외식 대신 집밥으로! 주말엔 아이를 위한 간단 메뉴 어때요? 👶🍳

주말마다 "뭐 먹이지…?" 고민하는 부모님들을 위한 초간단 아이 식단 추천!주말이 되면 이상하게 더 바빠지지 않나요...?놀아줘야지, 치워야지, 나들이 준비해야지~ 근데 애 밥은 또 챙겨야 돼요😭평일엔 어린이집에서 먹으니 그나마 신경 덜 썼는데주말엔 세 끼 전부 집밥으로 해결하려니까"오늘은 또 뭐 해주지...?" 이 말이 하루 3번씩 튀어나온다니까요 ㅋㅋ그래서 제가 실제로 해먹어봤던 아이 주말 메뉴 중 간단하고 반응 좋았던 메뉴들정리해서 공유해보려구요!재료 간단 + 조리시간 짧음 + 아이 입맛 OK인 메뉴 위주로 쏙쏙 뽑았슴다~아이들은 매번 새로운 걸 해주면 좋긴 한데...우리 현실은 냉장고에 뭐 있는지부터 확인해야 하쥬 ㅎㅎ그리고 요리하는 시간보다 치우는 시간이 더 오래 걸리니까최대한 조리도구 덜 쓰..

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• · 2025. 4. 5.
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아빠와 주말 2시간, 아이 인생이 바뀐다?! ⏰💥

Quality Time? 아빠의 '시간의 질'이 아이를 바꾼다?'얼마나 오래 함께 있었느냐'보다, '어떻게 함께 있었느냐'가 더 중요하다는 말, 많이 들어보셨쥬?요즘 워킹대디들... 진짜 바쁘잖아요 ㅠㅠ 퇴근하면 이미 아이는 잠들기 직전이고, 평일은 뭐 거의 얼굴 보기 어려울 정도고요.근데 말입니다?! 딱 '주말 2시간', 이 시간만 잘 써도 아이의 정서, 지능, 자존감까지 확~ 달라질 수 있다는 사실!그럼 그 2시간… 도대체 뭘 해야 하는 걸까요? 그리고 어떤 변화가 일어날 수 있을까? 🔍아빠와 보내는 짧지만 깊은 시간, 'Quality Time'의 힘💡이번엔 실질적인 연구 결과들을 바탕으로, 그 마법 같은 2시간이 아이에게 어떤 영향을 주는지 알려드릴게요!놓치면 진짜 아까운 내용이쥬…ㅎㅎ 바로 가..

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• · 2025. 3. 22.
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